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阿寒湖是位於日本北海道釧路市阿寒町地屈的淡水湖泊,全域被劃入阿寒國立公園,以盛产毬藻和鳟鱼闻名,湖水清澈,风景秀丽,在湖的南岸有阿寒湖溫泉,為道東著名的旅游胜地。 阿寒湖周邊的氣溫非常寒冷,年均溫只有攝氏3.9度,1月和2月最低的平均低溫甚至達到攝氏零下17度。 2005年11月,阿寒湖被列入国际重要湿地名录。

古阿寒湖為一破火山口地形所形成的圓形湖泊,雌阿寒岳則是此破火山口外輪山的一部分。在約一萬年前,新的火山活動在古阿寒湖的中間形成了雄阿寒岳,使得古阿寒湖被分成現在的阿寒湖、上沼、下沼三個湖泊。

是一種淡水性的綠藻,只分布在北半球高緯度地區的包含阿寒湖在內的少數幾個湖泊中,原住民阿伊努人稱之為to-raw-sampe或to-karip。在阿寒湖週邊,卡通化的毬藻圖像被用在許多商品上,諸如鑰匙圈、信紙、糖果等。店家也將漂浮的毬藻絲狀個體搓揉成球販售。